Monthly Archives for 9月 2015


医学では認められない糖質ダイエット

糖質カットのダイエット法には、「低インスリンダイエット」という名前で呼ばれているものもあります。 糖質コントロールはうっすらと想像することが実際にできるけど、低インスリンと突然いわれてもイメージできないという人もいると思 […]


メディアによるダイエット報道の被害

「かんたんにダイエット」など、新しくて容易にできそうなダイエットの方法を紹介した本は、瞬く間にミリオンセラーとなり、テレビ番組でピックアップされて、一瞬で広範囲でのブームになります。 記憶に新しいところでは平成18年、あ […]